Topploppet 5km med arbetskamrater var roligt men herregud vad jobbigt det var. De vältränade märkte knappt backarna, men det gjorde jag. Skon var lite för hårt knuten och jag fick skavsår. Stannade och försökte fixa till men det blev inte bättre. Jag gick it lite för hårt, 5km det e ju bara hälften av en mil så då borde jag orka hålla högre tempo? Tiden blev 36,1 min vilket jag är mycket nöjd över. Det bästa med löpning är du har dig själv att tävla emot. Många springer 5km på 30min eller 14min men jag kan bara förbättra mina egna resultat så tänker och känner jag. Min fanclub fans på plats och hejade super kul.
Kärleken åkte till Uppsala och barnen var hos grannarna. Där fick jag jätte god middag och kunde slappa. Barnen följde med hem som två snälla lam efter ha fått veta att mamman var jätte trött. Båda somnade på en gång, den ena sover fortfarande kl.09.00
Det verkar vara en rutin att komma till mamman på natten då alfahannen är borta. Det funkar fint men en rolig rutin och reflektion.
Idag tänkte jag åka till simhallen med barnen. Kärleken kommer hem till middag kan jag gissa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar